WHM_FundamentalsWorkshop02.jpg

De Wim Hof Methode WHM Fundamentals Workshop

De Wim Hof Methode is een wetenschappelijk onderbouwde methode die bestaat uit drie componenten: Ademhalingstechnieken, Koude training en Mind-set/focus. De interactie tussen deze componenten zorgt ervoor dat men in staat is om invloed uit te oefenen op het eigen immuunsysteem.
Tijdens een WHM workshop leer je de theorie en technieken om zelf aan de slag te gaan met je gezondheid.

WHM_FundamentalsWorkshop03.jpg

Hotel Zuiderduin

Hotel Zuiderduin biedt de mogelijkheid om onder begeleiding van een gecertificeerde Wim Hof Methode instructeur een unieke ervaring te beleven. Kijk voor de workshops op www.gripopdebasis.nl.

Combineer de Wim Hof Workshop met een diner, sauna, wellness en/of overnachting.
Ervaar de luxe van het hotel, de oerkrachten van jezelf en de mooie natuur van onze Nederlandse kust in Egmond aan Zee op een unieke manier.  

receptie.png

Sessies op maat

Voor bedrijven of groepen kunnen we ook korte sessies Ademhalingstechniek en Koude training op maat organiseren.
Voor extra informatie neem contact op met de salesafdeling van Hotel Zuiderduin via sales@zuiderduin.nl of 072-750 2020.